五個你在大學將面臨的挑戰（以及克服它們的秘訣）

大學生活可以很有趣，學生能夠選擇感興趣的課程、結交新朋友和學習獨立生活，這一切的重點，在於擁有自己做出決定的「自由」，然而，從高中到大學的過渡期，學生也將需要適應新的學術和社交體系，大學第一年激增的個人自由度通常是既解放又有些可怕的，它甚至可能妨礙到你在學業上的成功。

在這篇 Blog 中，我們將探討留學學生遠離家鄉時最常面臨的五個挑戰：自由度過多、學業壓力、思鄉情感、財務壓力和未來職業的不確定性，但不要害怕，除了嚇人的挑戰外，我們還提供了一些建議，告訴你如何克服這些挑戰，畢竟，當我們知道將要面對什麼時，一切看起來就並不如想像中般可怕了。

自由度過多

這聽起來可能有點反直覺，但擁有太多自由確實可能產生問題，在高中時期，生活往往被安排的井井有條：八堂課程、下課後參加社團、體育和樂團練習、週末兼職工作，儘管有時可能對此感到厭煩，但擁有固定的時間表確實對效率和更好的時間管理相當重要。

學生可以做的最好的事情之一，就是將大學視為一份早 9 晚 5 的工作，制定一個可促進健康、娛樂和學業成功的時間表，它可以是一個新的早晨咖啡儀式、一份健身計劃、安排學習時間、以及每週的社交活動，制定一個使你愉快的例行計畫，並堅持不懈的讓這個過程變得有趣、富有成效。

我在整個大學期間使用的一個小技巧是：提前計劃。每週日花 15 分鐘計劃和確立下週的重點，並在每天結束時，花 5 分鐘劃掉已完成的任務，同時記錄隔天要完成的事項，你可以使用線上專案管理工具，或老派點的方式 ── 筆記本來記錄、管理這一切。

學業成績可能下降

高中課程結構嚴密，通過每日作業來確保學生習得課程中的內容，另一方面，大學課程規模更大，更複雜，需要更多的自我監督來創建邁向成功的模式，而你知道嗎？不立刻拿下滿分、不馬上理解一切，完全是可以的！失敗、第一次沒理解清楚，兩者皆是推動成長和進步的原動力。

與其對考試表現不佳感到焦慮，不如專注於了解如何高效的學習、和誰一起學習以及學習什麼，另一個「明顯」的技巧是多與教授交流，參加他們的課後輔導或通過 Email 取得聯繫，你可能會驚訝於教授究竟能有多冷靜又熱心，只為了幫助他們的學生在學業上取得成功，同時過得更順遂。

除此之外，大多數大學都有提供同儕輔導，讓學生與另一名學術水平較高的志願學生配對，同儕導師可以提供學業和情感上的支持，在選課和規劃大學生活方面，他們一樣是非常好的參考對象。

思鄉情感

重新開始是相當困難的，在一個新的國家更是如此，事實上，當有些日子，事情進展不順，遠離家人、朋友和熟悉的環境只會讓一切變得更糟。

有時，孤獨感可能變得難以承受，但記住，思鄉、想家的情感是一種自然的感覺，也是留學的常見難題，重點是不要讓它妨礙你將留學變成一段令人難以置信的美好經歷。

一些能幫助我真正應對這種情感的方法：

• 定期給家人和朋友打電話

• 用獨處時間探索新興趣

• 擴大社交圈，結交新朋友

金錢壓力

隨著自由度的增加，責任也隨之而來，當然還少不了 … 帳單，一些學生可能很幸運的獲得獎學金資格，這將大大減輕經濟壓力，其他人則可能要依賴父母提供金錢援助和生活用品，但情況也並非總是如此，也就是說，無論情況如何，學生都必需學習如何管理每日開銷及如何適當的分配預算。

除了學費之外，還有其他需要考慮的隱藏開支，例如住房、飲食、交通、教材、娛樂和其他個人開支，雖然在大城市通常生活成本更高，但在很大程度上，還是取決於個人的生活方式、住宿選擇和花費習慣。

在所有選擇中，糟糕的莫過於「不去想它」，然後希望一切難題自動迎刃而解！花點時間，每週或每月進行一次基礎開支評估，確認錢是否花在必要的事情上，雖然沒有額外的金援可能會造成一些壓力，但你也可以把這視為學習如何制定預算和管理金錢的絕佳機會。

如果經濟狀況真的很緊張，也許是時候考慮找一份校內兼職工作了。

計劃未來

許多學生在大學過的渾渾噩噩，這對豐富的機會和資源來說，是種大大的浪費！在此時，學生的確可能很難確定自己未來的職業（或專精於何種領域），但這正是開始上那些看起來有趣的課程、建立人脈、申請實習的最佳時機，是的，學校是一個探索「做什麼」和「成為誰」的好地方，所以趕緊現在開始思考吧！（而不是丟給明天的自己）