兩個步驟，豐富你的課外活動清單
GPA 和考試成績在大學錄取決策中具有重要作用。雖然招生官看重學業表現優秀的學生，但他們也希望了解你的個人特質、你做過什麼，以及你在大學中表現卓越的潛力。而其中一個最佳的機會，就是確保你的課外活動清單能夠充分展現你的價值觀、技能、興趣和所擁有的正向個人品質。
什麼是 Common App、Coalition App、ApplyTexas、UC App 的活動清單？
如果 Personal statement 展示了你是誰，那麼課外活動清單就是展示你因為「你是誰」而做了什麼努力。把活動清單當成你的個人亮點集錦。這是你展示課外活動、領導經歷、社區服務以及其他成就的地方，同時也提供招生官快速瀏覽你在課堂外的精彩經歷。
沒有「對」或「錯」的活動，只要能突出你的個人成長或影響力就好。你可能是一位立志成為詩人的人，或者是一位熱衷於賞鳥的人，亦或是因為父母上夜班而創辦了兒童照看俱樂部的人。清單中包含的活動可能包括：
學校社團
社區參與
家庭責任
興趣愛好
體育
工作或志願服務
藝術或音樂
其他對你有意義的經歷
由於寫一個清單看似簡單，很多學生會匆忙完成這個任務，卻沒有真正用心思考該如何表現自己。加上格式有嚴格的字數限制，該如何在有限的空間充分的展現自己就是一門學問了。
第一步：使用更強而有力的動詞
什麼是「更強」的動詞？更強的動詞就是「更具體」的動詞。具體的表達能提供更多信息，讓表述更吸引人。
例如，你可以這麼寫：「我在線上教偏鄉中學生英語。」
「教」這個詞是 OK 的，但你到底是在輔導、指導、訓練，還是培訓呢？
與其用「我負責…」，不如試試這些動詞：「我主導了」、「我組織了」、「我主持了」、「我開發了」或「我促進了」。
選擇生動且準確的動詞，可以突出你的表現技能和貢獻。如果你在尋找使用什麼動詞，可以查看我已整理好的動詞列表，you're welcome！
第二步：激盪出更好的內容
大多數學生會隨隨便便描述他們做了什麼，但其實他們往往會漏掉一些重要事情，包括解決問題、獲得的技能和其中實際的影響。
我是認真的，花五分鐘用以下表格發想你於每一項活動所做的事情和貢獻，將能為你的活動清單描述生成大量的好內容。
課外活動頭腦風暴表
小小額外提示：如果你真的花時間發想並完成了這個表格，你將有足夠的內容來應對幾乎所有關於的課外活動 supplemental essays，一石二鳥！
更多優化技巧
當你擁有了優秀的內容和精確的動詞後，這裡有一些作法可以讓你的活動清單更出色：
如果你還在從事某個活動，請使用現在式。
力求多樣性，避免動詞和價值觀重複。
字數有限，力求精簡。沒必要使用完整句子。
在前兩部分善用職位/領導/組織名稱，為後續描述留出更多空間。
強調具體的、可量化的影響。數據能夠增加清晰度、真實性和相關背景。
放入任何能展示領導力的內容。
如果這只是一個一次性的活動，利用內容篇幅解釋活動的意義。為什麼這很重要？對誰重要？或者你也可以描述為何參加這項活動的理由，這能為你達到的「成就、高度」提供更多有力的證明。
如果你的活動實在「太豐富」，以至於無法在字數限制內描述完，請在活動清單中寫一個簡短描述，最後加上「(See Add’l Info)」，然後將其餘部分放到「Additional Info Section 附加資訊」。內容精簡，無需贅述。
最後小提醒
如果你也在申請加州大學 (University of California)，我建議先從 UC 的活動清單開始。
為什麼呢？因為加州大學的申請表允許列出最多 20 項活動和獎項，每項有 350 個字符的描述空間，而 Common App 只有 10 個活動，每項有 150 個字數限制。一旦你準備好 UC 的活動清單，你可以選擇最亮眼的 10 個，放到 Common App 的活動清單中。相信我，刪減總比擴充簡單。
想了解更多如何建立一個出色的大學清單，請參閱《從 0 開始建立一份優秀的申請大學名單》。